Jak utrwalić naprasowankę na bawełnianej bluzie zrobioną żelazkiem?

Chcę zrobić personalizowaną bluzę na prezent i planuję użyć naprasowanki, ale mam tylko zwykłe żelazko. Zależy mi, żeby nadruk nie popękał ani nie odkleił się po kilku praniach. Jak najlepiej ją utrwalić, żeby była trwała?